祝福鐵粉們，有個健康美好的新年！提升免疫力，抗流感！
🎀三辣妹：大蒜、蔥白、生薑。煮起來喝...

祝福鐵粉們，有個健康美好的新年！提升免疫力，抗流感！
🎀三辣妹：大蒜、蔥白、生薑。煮起來喝！也可煮粥、也可蒸蛋！
🎀玉屏風散：黃芪30克、防風15克、白朮30克，大棗適量。2000cc的水去煮，小火燉20分鐘。我的懶人包是電鍋蒸，一碗再一碗！
🎀抗感冒：魚腥草、甘草、金銀花。各10克，煮來喝。（背下來）
#在醫師身上學到的事兒！
#仍要詢問專業醫師純屬分享
#我好怕感冒才經歷一波
#一起努力
#戴口罩勤洗手

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